日常から「嫌なこと」が無くなる方法

こんにちは。
スピリチュアルライフコーチ　yukoです。

今日は　先日セッションの中で
クライアントさんが言った言葉がとても印象に残ったので
皆さんにもシェアさせていただきます。

まず、私がこんな質問させていただきました。

「今、日常のなかで
面倒くさい、辛い、大変だな～と思うことは何ですか？」

ワークの中で出てくる質問なのですが、
だいたい皆さん、たくさん言われます(´ー｀)

言いにくそうにされながらも
正直に答えていただき、それはそれで微笑ましい(*^-^*)

ただ、その方からは
「無いですね。。。」という言葉が…

“え―！！そんな人いるの⁉”

もちろん、心の声ですが…
正直　びっくりしました(;・∀・)

私だって　たくさんありますし(苦笑)

それで　その方に
よくよく話を聞いてみると。。。

「嫌なことは、嫌だなと感じる前にすぐやっちゃうんです」
とのお答え…

「後回しにしてしまうと、ずっと憂鬱な時間が続くでしょ？
その時間が嫌だから　先にやっちゃうんです」

「なんて、素晴らしい！！」

そのお答えに思わず感動してしまいました。

確かに面倒なことって　ついつい先延ばしして
考えるのも嫌だから　放っておきますよね。

「嫌なこと」から逃げたつもりになっています。

ただ無意識下では感じているから…何となくモヤモヤしたり
楽しいことしていても　集中できないですよね。

「潜在意識」の中に　ずっと残ったままでいると
しこりみたいに　引っかかったままなのです。

後回しにすればするほど　どんどん面倒くさくなります。

だから「嫌なこと」をやっつけるまで　
ずっとモヤモヤを持ちづつけるのはもったいない！

嫌だな～と思うことは　サッサとやって
潜在意識の中からきれいサッパリ消してしまおう！！
ということなんですね。

そして
頭の中を良いこと、楽しいことで満たす時間が長いほど
それに見合ったものを引き寄せるのでしょう。

これは私も　すごく勉強になりました。

こんな風に
私達も　クライアントさんから日々気づきをいただいています。

今日から　嫌なことは　優先的にやり…
そこから　すがすがしい一日のスタート！

…と　決意を新たにしたyukoなのでした。

本日も最後までありがとうございました。