極めつけ！ネガティブな思考・感情の浄化法

こんにちは。
ヒーリングライフコーチ yukoです。

本日は　私も日々乱用しまくっている(笑)
「ネガティブ感情」の浄化法についてのお話です。

ますその前に　一つお伝えしたいのは

「ネガティブは決して悪いものではない」
ということ

ネガティブは
決して　忌み嫌うものではなく

自分の中になる　大切な「一部」である
そして　
自分をこれまで守ってくれた思考である

ということです。

例えば　私で言えば

「お金に関する不安・心配」

お金が無くなったらどうしよう。。。


これは　自分の中から一瞬たりとも
消えることはありませんでした。

だからこそ
　
OL時代は　あればあるだけ使ってしまっていた
私の「お金に対する意識」を変えてくれた思考でもあります。

だから　持ち続けても良いのですが

これからの自分に必要ないと思ったら
感謝してお別れしましょう。

自分でやる手放しのワークは数々ありますが

何回やっても手放しきれないような
根強く残っている「思い込み」は

「天使」の力を借りて　楽に手放しています。

私の場合　性格上
「天使さんに丸投げ」が　なかなかできず

自分でワークをした後に　これを行います。

ちなみに自分で行うワークは

よろしければ
「頑固なメンタルブロックの外し方」
の記事を参考にしてください。

〚パワフル浄化法〛
ここで活躍してくれるのは　
❝セント・ジャーメイン❞という　浄化の天使さんです。

①　心の中で
　「セント・ジャーメイン、私を紫の炎で包み浄化してほしい」
　　とお願いする。

②　勢い良く燃え上がる紫の炎が自分を包み込むイメージをし
　　その中で　紫を呼吸します(紫の空気を吸って吐くイメージ)

③　浄化したい感情が燃え尽き、灰となり、光に変わっていくのを
　　視覚化する。

これだけです。

抱えていたネガティブ感情の重さにも寄りますが

自分の中で　モヤモヤが無くなって
スッキリした感覚がするまで続けるといいです。

もちろん、信じる気持ちが大前提！！

天使さんを信じて　お任せしましょうね！

このような浄化を行った日は
水分を多めに取り　

入浴時には　お酒とお塩で
さらに身を清めると良いです。

お酒は無ければそれでもオッケー

塩は「エプソムソルト」が良いですが
自然塩だったらなんでも大丈夫です。

浄化を行った後の残り湯は
かなり濁っていてびっくりしますよ。

もちろん洗濯には使えない(*_*)

なるべくその日のうちに流して
お掃除までしてしまうのが良いですね！

今日もお読みいただき、ありがとうございました。